Grön smoothie med spenat, ingefära och clementin
1/2 mogen avocado
1 dl fryst spenat
2 dl valfri mjölk (jag hade mandelmjölk)
1 msk mandelsmör
2 dadlar
1 clementin (skär bort skalet och skär ut hinnfria klyftor)
2 cm riven, färsk ingefära
1 tsk limesaft
1/2 tsk Spirulina
Gör så här:
Mixa ihop allt och häll upp i glas. Jag tog fryst spenat för att få smoothien kall, men man kan ju förstås ta färsk spenat och ett par isbitar om man vill ha drinken kall.
mumsigt!