Vardag utan socker

Nästa helg ska vi åka till syrran och baka pepparkakor, och jag blev så sugen på peppisar imorse så jag gjorde en smoothie med pepparkakssmak. Helt underbar blev den. Det var som att dricka pepparkakor. ;)

 

 

För ett glas:
2 dl valfri mjölk (jag tog mandelmjölk)

1 ekologisk banan

½ dl fryst mango (för att få det lite kallare och lite sötare)

2 cm färsk riven ingefära

½ krm malda nejlikor

½ krm kanel

1 krm kakao

en nypa vaniljpulver

 

Bara mixa ihop och tillsätt gärna mer kryddor om du vill. Njuuuuut och dröm om julen som snart är på ingång.