Vardag utan socker - Varm choklad

Hem
Om mig
- Om
  
  Nina W
  
  Jag är en glad kvinna i mina bästa år som för en ständig kamp mot sockermonstret (och en lika stor kamp mot vikten). Sedan i november 2013 har jag gått ner 17 kg, men har fortfarande ca 20 kg kvar till målvikt.Jag försöker äta så mycket ekologiskt och gärna närodlat som möjligt, och mår bäst av en LCHQ/GI-kost, men tar gärna inspiration både från Viktväktarna såväl som LCHF. Livet är ju inte svart eller vitt, så varför ska kosten vara det?! Välkommen att följa min vardag som innehåller familjen, mina tankar kring kost, kampen för min viktnedgång och goda recept. Självklart recept utan socker! :-) Om du vill komma i kontakt med mig så kan du maila mig på: vardagutansocker @ outlook . com (utan mellanrum förstås, de lade jag till här för att slippa spam...) Observera! Vänligen notera och respektera att bilderna i bloggen är tagna av mig och får inte användas utan min tillåtelse! Du får självklart dela en bild, men då vill jag att du meddelar mig och så måste det finnas en tydlig länk till min blogg i ditt inlägg.Tack på förhand!
Kategorier
- Allmänt babbel
- Bakverk
- Bokslut över dagen
- Bröd
- Dagens inspo
- Dessert
- Dryck
- Ekologisk livsstil
- Familjen
- Fisk
- Frukost
- Frukt
- GI
- Glutenfritt
- Godis
- Grönsaker
- Hinder och svårigheter
- Invägning
- Jul
- Kyckling
- Kött
- LCHF
- Lunch
- Lärarliv
- Mejerifritt
- Mellanmål
- Middag
- Min hälsoresa
- Mitt skrivande
- Mjölkfritt
- Paleo
- Påsk
- Raw
- Resor
- Sallad
- Samhällsfrågor
- Skaldjur
- Smoothie
- Sött och gott utan socker
- Tankar kring kost
- Tillbehör
- Tips och tricks
- Träning och motion
- Utan raffinerat socker
- Utan tillsatt socker
- Utmaningar
- Veckans mål
- Vegetariskt
- Viktväktarna
- Vilt
- Virkning
- Ägg
Arkiv
Länkar

Varm choklad

God morgon! Vad passar bättre denna råa morgon än en kopp varm choklad till frukostmackan?! Fixat på ett kick och supergott!

Du behöver för 1 kopp:

2 dl valfri mjölk (jag tog mandelmjölk)

1 rågad tsk kakao

1/2 krm vaniljpulver

Sötning efter smak (jag hade i ca 1 tsk agavesirap)

Gör så här:

Lägg allt utom sötningen i en kastrull och vispa ihop medan du värmer upp den till önskad temperatur. Smaka av med sötning och ev mer kakao. Häll upp i en mugg och njuuuuut!

↑