TIllbaka på "rätt" vikt igen.

Såja. Nu börjar det arta sig! Vägde in mig på 86,9 i morse, och det är bara 1 hg från mitt lägsta från slutet på maj. Så skönt att vara tillbaka på den vikt jag hade innan så jag kan jobba mig neråt igen utan att känna att det är "samma" kilon som jag går ner om och om igen. Hurra! Det känns bra det här. Det kanske jag firar med en löprunda senare ikväll. Jag har egentligen träningsvärk i benen, men jag vill ut och springa för jag mår bra av det.
 
 

Happy!

Glad midsommar!

Trots regn och 12 grader så hoppas jag att det blir en trevlig midsommarafton ändå. Det blir ju vad man gör det till. Förmodligen blir det inga utomhusaktiviteter idag, så vi får se vad vi hittar på istället. 

Jag kan glädja mig åt att jag har gått ner i vikt! Sedan i tisdags har jag gått ner 1,9 kg! Jag tror att den snabba nedgången beror dels på att viktuppgången var hastig och då blir det lättare att gå ner, men också min nya kost tillsammans med träning. Jag mår så mycket bättre nu när jag gått tillbaka till den här kosten med nyttig mat och skippar pointsräknande och funderandet på hur jag kan använda pointsen på rätt sätt så de räcker längre. Jaja, jag ska nog skriva ett separat inlägg om det vid ett annat tillfälle. Nu ska jag njuta av dagen istället och hoppas att ni kan göra detsamma. 

Hoppas ni får en härlig midsommar i alla fall trots vädret. 

Åh vad jag är glad!

Tänka sig. Det går ner ännu mer! 86,8! Alltså jag har inte vägt så här lite på 10 år! Jag har testat LCHF, GI, Lifesum,Viktklubb, men inget har fungerat så bra som Viktväktarna. Jag har varit medi Viktis förut och gått ner bra,men olika saker som hänt i mitt liv har gjort att jag gått upp igen. Nu hoppas jag att jag ska kunna nå min målvikt i år, ochatt jag sedan ska hitta en balans som gör att jag håller vikten.
 
Men nu ska jag glädja mig åt min viktnedgång som verkligen går över all förväntan!