Före-träning-frukost

Snart ska dottern och jag åka och träna lite på gymmet. Skönt ska det bli eftersom jag har varit slö med träningen den här veckan, och det har ju förstås visat sig på vågen. Det har stått helt still. Inte ett hg har jag gått ner... Suck. Jaja. Bara ta nya tag. 



En nyttig och god frulle bestående av keso, kesella, banan, hallon och granola. Protein och både snabba och långsamma kolhydrater, något som behövs vid träning. 


Har testat den här granolan. Den var god. Maken köpte den av misstag när han egentligen skulle köpa chiafrön... Hihi. Så kan det gå. Fast det var ju inte helt fel det här heller eftersom jag inte hade någon bra granola.
↑